Respirar, para nosotros, los seres humanos, es una de las cosas más naturales del mundo. Y, sin embargo, es una de nuestras funciones más desaprovechadas. Lo hacemos casi todo el tiempo en piloto automático. Pocas…
Cuando explicamos la técnica energizante que incluimos en nuestra Rutina de Trabajo Psicofísico, destacamos que su función principal es cargar con energía vital todo el cuerpo. En el presente artículo, primeramente intentaremos comprender a qué…
El trabajo sobre la columna vertebral y la médula espinal reviste una gran importancia con miras a la meta de la autorrealización y la evolución de la conciencia humana. Es por eso que en nuestro…
En el artículo anterior explicamos la Postura para Pararse Correctamente, una técnica psicofísica inicial para nuestra Rutina de Trabajo Psicofísico. En este post vamos a continuar armando esta rutina, la que podrás implementar como una…
En nuestro artículo anterior hablamos de cómo iniciar el camino de la Autorrealización. En este vamos a continuar avanzando en el tema, empezando por armar una rutina de trabajo psicofísico diseñada para que puedas implementarla…